20 van de beste recepten die in de praktijk zijn getest. Geen voorbereiding! Niet uitdrogen! Alle recepten zijn: -10 ingrediënten of minder -klaar in 30 minuten of minder -rekening houdend met eenvoudige verpakking en laag gewicht -gebruik verse, echte ingrediënten Exclusief voor deze editie: 4- Ontbijt -Engelse Brekkie Bowl -Koekjes en jus -Island Brekkie gebakken rijst -Power Chia Bomb-worteltaart 4- Lunch -Spaanse graanschaal -Salade uit Nashville -Triscuit Panzanella -Mediterrane wrap 4- Diner -Gerookte zalmsoep -Frito Taart -Cheddarsoep met broccoli -Ranch Bowl met spek en kip 4-Classics^Elevated — Diner -Jamaicaanse Jerk Chicken met kokosnoot, mangorijst en bonen -Shepard's taartkom -Fettuccini Alfredo met kip -Pad Thai 4- Nagerecht -Pompoen-pecannoten „Pie” -Aangeschoten fruit en zandkoek -Knapperige traktatiekom met pure chocolade en frambozen -Tiramisu Trail