Flexibel en gemakkelijk te gebruiken hulpmiddel om spierspanning over het hele lichaam te verminderen. Tip: Het diagram dat aangeeft hoe de verschillende sterktegraden op de corresponderende triggerpoints op de achterkant moeten worden gebruikt, is ook bij het product inbegrepen. toepassing: Om de triggerpoints aan te pakken, ga je rustig en ontspannen op je rug liggen en plaats je de fasciamassagebal met het juiste krachtniveau onder het juiste punt op je rug. Beweeg je lichaam dan zo langzaam mogelijk heen en weer. De fascia-massagebal kan ook worden gebruikt op delen van het lichaam zoals de bilspieren, de onderkant van de voeten, de armen en handen door de spieren langzaam uit te rollen terwijl u zit, staat of ligt.