"Zelfzorg voor zwarte mannen is zo belangrijk... ontworpen om zwarte mannen te helpen hun mentale gezondheid te beheren." —The Root. Een zelfzorggids vol activiteiten voor zwarte mannen overal die vreugde nastreven, verbindingen creëren, racisme confronteren en intergenerationeel trauma verwerken. Zwarte mannen hebben dringend zorg en herstel nodig. Maar hoe ziet dat herstel eruit als je een zwarte man bent in de wereld van vandaag? Hoe zorg je voor je mentale gezondheid als mannen die op jou lijken sterven door toedoen van de politie? Hoe vind je vrede en toevlucht als je niet zeker weet hoe je het met je partner moet bijhouden? Of hoe navigeer je door een uitdagende werkomgeving? Terwijl je door sociale media scrolt, voel je misschien dat je geen toegang hebt tot welzijn zoals vrouwen dat hebben. Maar zwarte mannen hebben ook een ruimte voor zelfzorg nodig. In Zelfzorg voor Zwarte Mannen vind je praktische antwoorden op je vragen.