Een inspirerende gids voor het vinden van gezondheid en geluk van de auteur van The 20/20 Diet en The Happy Cookbook. Geluk. Het is de grote; waar we allemaal naar streven. Maar in plaats van dat geluk iets is dat je 'haalt' uit status of materiële zaken, is het iets dat je in jezelf moet vinden. Dit mooie, eerlijke boek is de haalbare gids voor algemeen geluk van voedingsdeskundige Lola Berry, en het begint allemaal met wat we op ons bord leggen. The Happy Life bevat meer dan 60 heerlijke recepten voor volkorenproducten en praktisch advies over hoe je op alle gebieden van je leven een optimale gezondheid kunt behouden - of dat nu gaat om goed eten en je trainingsschema volgen tijdens het reizen, het omgaan met liefde en relaties, of het actief toevoegen van meer aandacht aan je dag.