Essentiële oliën voor hormoongelukzaligheid: geef je energie een boost, verlies natuurlijk gewicht en verbeter je slaap. Hormonen zijn van cruciaal belang voor onze gezondheid. Het zijn chemische boodschappers die ons lichaam vertellen hoe we op verschillende stimuli moeten reageren en onze vitale functies moeten reguleren. Maar als ze uit de gek zijn, kunnen ze stemmingswisselingen, lage energie, hersenmist, huidproblemen en andere frustraties en gezondheidsproblemen veroorzaken. Leer in dit boek hoe je aromatherapie en etherische oliën kunt gebruiken om je hormonen onder controle te houden. Auteur Michelle Schoffro Cook biedt zorgvuldig onderzochte richtlijnen over het gebruik van zeven verschillende oliën - plaatselijk aangebracht, geïnhaleerd of intern ingenomen - die enorme gezondheidsvoordelen bieden. Van het beheersen van opvliegers tijdens de menopauze, tot het verbeteren van de slaap, tot het verlichten van schildklierproblemen, Cook heeft je gedekt. Een waardevolle bron voor alternatieve medische praktijken. (Deze titel kan een scherpe markering op de boven- of onderrand bevatten en kan milde tekenen van shelfwear vertonen.)