Het boek voor meer mindfulness, liefde en geluk 88 dagen — The Happy Periment is het boek dat het leven van lezers in een gelukkiger, opmerkzamer en positieve richting zal sturen. In elf inspirerende fasen kan de lezer zichzelf herontdekken, zichzelf overtreffen, zijn comfortzone een of andere keer verlaten en vooral plezier hebben! Ja, geluk is een beetje werk, maar alles wat we bereiken met inspanning en toewijding duurt langer. Om ervoor te zorgen dat geluk op de lange termijn aanhoudt, hebben we het boek zo ontworpen dat lezers een nieuwe impuls aan hun leven kunnen geven door dagelijks te lezen, deel te nemen en te voltooien, waardoor hun weg naar geluk een beetje gemakkelijker wordt gevonden. Dit is wat de geluksperiode biedt - 88 dagen: • 11 inspirerende fasen met verbazingwekkend eerlijke introducties • 268 kleuren- en contentrijke pagina's • 88 dagelijkse taken, tips en inspiratie • Persoonlijke verhalen die aanmoedigen • Een dagboek voor zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling