De standaardreferentie voor ruiters en trainers die de conditie van paarden willen verbeteren op manieren die strategisch, boeiend en eerlijk voor het paard zijn. Voor vrijwel alles wat we met paarden doen - van trailrijden tot wedstrijden op hoog niveau - is een gezonde conditie essentieel voor zowel prestaties als levensduur. Elk paard zal beter en langer presteren als zijn geest en lichaam goed zijn voorbereid op de "vraag". Als het gaat om het verbeteren van de conditie, of het nu voor mensen of dieren is, hangt het succes van een oefening af van de dosering. Hoe een oefening wordt toegepast, de duur en frequentie van uitvoering, en het wekelijkse schema waarin het is opgenomen, bepalen de impact op de conditie. Paardentrainings- en conditie-expert Jec Aristotle Ballou heeft nu een boek geschreven dat de giswerk uit conditiewinst haalt. Het verduidelijkt hoe lang en hoe vaak een bepaalde oefening moet worden gedaan en biedt begeleiding in hoe deze te combineren met andere voor de beste resultaten. Het resultaat is maximale gezondheid en atletisch vermogen van het paard. De 33 trainingen in deze pagina's helpen de prestatiedoelen te bereiken waar veel ruiters naar streven, maar die ze niet halen: sterkere, wendbaardere en beter gebalanceerde paarden. Ze doen dit door de spanning, zowel fysiek als mentaal, te omzeilen die vaak pogingen tot conditionering binnen een discipline-specifieke of vaardigheidsgerichte trainingssessie verpest. Door de juiste hoeveelheid prikkels te bieden en verveling, vermoeidheid en gehabitueerde neuromusculaire patronen te vermijden, leiden Ballou's trainingen tot positieve fysiologische winst. Haar plannen omvatten: * Manieren om de huidige conditie van een paard te meten. * Richtlijnen voor actieve en passieve rust. * Basisprincipes voor stretchen, opwarmen en mobiliteit verbeteren. * Unieke grondwerk dat zowel jou als je paard betrokken houdt. * Heuvelwandelingen en terreintests met meerdere voordelen. * Voorgestelde schema's voor basisconditiedoelen, evenals speciale overwegingen voor jonge paarden en trailrijders. Met gemakkelijk te volgen stapsgewijze instructies en duidelijke illustraties is dit boek een fundamenteel onderdeel van het trainingsplan van elke gewetensvolle ruiter en een belangrijk onderdeel om paarden langer gelukkig te laten presteren.