Vlierbessen (Sambucus nigra) Gedroogde vlierbessen zijn een geliefd seizoensremedie, traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de immuungezondheid, om verkoudheids- en griepsymptomen te verlichten en om antioxidantenrijke ondersteuning voor de luchtwegen te bieden. Zacht geoogst en gedroogd om hun voordelen te behouden, zijn ze ideaal voor siropen, theeën en tonics. Voorbeeldgebruik: • Siroop: Laat ½ kopje bessen sudderen met 2 kopjes water, kaneel en kruidnagel. Laat tot de helft inkoken, zeef en voeg ½ kopje honing toe. • Thee: Laat 1 theelepel vlierbessen sudderen met echinacea en gember in 2 kopjes water gedurende 20 minuten. Waarom je ervan zult houden: ✔ Ondersteunt het immuunsysteem ✔ Rijk aan antioxidanten ✔ Past goed bij echinacea, gember en kaneel Grootte: 1 oz (28,3 g) Opslag: Bewaar afgesloten op een koele, droge plaats. Voorzorg: Moet voor gebruik worden gekookt; rauwe bessen zijn niet veilig. Disclaimer: Niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.