Kinfolk Meditations Kaartenset

Welkom bij het Kinfolk Meditatie Deck! Elke kaart heeft een illustratie en een aanwijzing om een dagelijkse meditatiepraktijk te begeleiden. Dit deck is ontworpen voor kinderen en hun verzorgers, maar iedereen kan doel vinden in deze aanwijzingen. Er zijn 52 kaarten, zodat je elke week van het jaar een nieuwe kaart kunt kiezen. Dit deck is opgedeeld in drie belangrijke thema's: het zelf, de familie en de wereld. De meditatie-aanwijzingen zijn bedoeld om een positief zelfbeeld te bevorderen, het belang van verbindingen met anderen te benadrukken en een betekenisvolle relatie met de omgeving te stimuleren. MANIEREN OM HET DECK TE GEBRUIKEN Kies een kaart om een 5-minuten ochtendmeditatie met je kind of partner te begeleiden. Laat je kleine kinderen kaarten kiezen met kunstwerken die ze het mooist vinden en beschrijf wat ze zien. Laat ze op je salontafel liggen om verder te gaan dan "small talk." Geef de kaarten aan de andere verzorgers van je kind om een zinvol gesprek te beginnen.