De BeMo Journal & Oefengids | Gebouwd voor Doorbraken — Niet Zomaar een Ander Dagboek

Als je therapie, zelfhulp of talloze dagboeken hebt geprobeerd maar je nog steeds vast voelt zitten... je bent niet alleen. Het BeMo Journal bevat een Gestructureerde Praktijk voor het begrijpen van jeZELF - en weten hoe je de verandering kunt bereiken die je nodig hebt. Het BeMo Journal & Practice Guide is een gestructureerd zelftherapiesysteem ontworpen om je te helpen oude emotionele patronen te doorbreken en echte, blijvende verandering te creëren — in je leven, je relaties en hoe je je van dag tot dag voelt. Dit is geen werkboek. Het is geen leeg dagboek. Het is een krachtige, flexibele, herhaalbare praktijk die is gebouwd om in je echte leven te passen — ongeacht hoeveel triggers, stressfactoren of tegenslagen je tegenkomt. In het BeMo Journal leer je hoe je kunt overstappen van voelen-en-handelen naar voelen-en-genezen met behulp van de bewezen BeMo Practice — inclusief de FUNCK-methode en BeMo's 4 Stadia van Genezing: Voelen, Handelen, Onthullen & Genezen. Elke keer dat je deze praktijk doorloopt, bouw je meer zelfvertrouwen en emotionele veiligheid op — waardoor je minder tijd vastzit in oude patronen en meer tijd besteedt aan het creëren van het leven dat je echt wilt leven. Wat maakt het BeMo Journal anders? Het is nooit gebouwd om zomaar iets te verkopen. Het is nooit gebouwd om een ander werkboek te zijn — omdat het dat niet is — of een leeg dagboek — omdat het dat niet is. Deze praktijk is gecreëerd door Cassandra Stark (Caz), die 20 jaar in therapie doorbracht terwijl ze worstelde met slaapstoornissen, auto-immuunonbalans, Complexe PTSS en Gedesorganiseerde Hechting — en zich nog steeds niet vrij voelde. Door jaren van persoonlijk onderzoek, studie, vallen en opstaan, en persoonlijke toepassing, ontdekte Caz de praktijk die haar leven transformeerde — een praktijk die nu bekend staat als The BeMo Practice. Sinds ze deze praktijk in haar dagelijks leven heeft geïntegreerd, heeft Caz geen medicatie meer nodig voor slaap- of auto-immuunproblemen (na 18 jaar), is ze overgestapt naar een grotendeels Veilig Hechtingsstijl en geniet ze van een bloeiend persoonlijk en professioneel leven dat ze ooit onmogelijk achtte. Het BeMo Journal is het gestructureerde systeem dat deze praktijk toegankelijk voor je maakt — gebouwd op persoonlijke ervaring, niet alleen theorie. Je hebt dit absoluut nodig als je... * Blijft vragen "Waarom voel ik me zo?" zelfs na therapie en zelfhulp * Geweldige adviezen krijgt van boeken of therapeuten en nog steeds afvraagt: "Ja, maar hoe?