Ground & Grow is een 12-weekse begeleide journal ontworpen om dagelijkse reflectie, zelfbewustzijn en een bewuste routine te ondersteunen. Met gestructureerde ochtend- en avondvragen, wekelijkse thema's en rustgevende kleurplaten helpt dit dagboek je om even gas terug te nemen en weer in contact te komen met jezelf in slechts een paar minuten per dag. Elke week nodigt je uit in een nieuw thema—onderdeel van een driedelige reis: Fundament, Uitbreiding en Integratie. Onderweg verken je dankbaarheid, intentiezetten, emotionele check-ins en creatieve zelfexpressie. Binnenin vind je: * Dagelijkse ochtend- en avondreflectiepagina's * Wekelijkse zelfreflectievragen en thematische check-ins * Eén met de hand geïllustreerde kleurplaat per week * Inspirerende citaten op elke dagelijkse pagina * Een afsluitende reflectie om je reis te integreren Inclusief een vlinderbuikband, goudfolie hardcover, reliëf bloemenontwerp en 120gsm papier dat niet doordrukt. Verkrijgbaar in twee kleuren: Olijfgroen en Perzik. Dit product wordt ook verkocht op Amazon (testen als een outlet).