Al het leven is verweven in cycli, van de seizoenen van de aarde tot cellulaire energieroutes. Deze cycli markeren de meest gunstige tijden voor alles, van groei tot rust en genezing. Zowel vrouwen als mannen hebben biologische groei- en vernieuwingscycli die worden geleid door hormonen. Het begrijpen van deze cycli kan ons helpen onze cyclische natuur te omarmen, een concept dat verloren is gegaan in de moderne lineaire tijd. Auteur Pia Orleane, Ph.D., put uit oude wijsheid en onderzoek om een sjabloon te bieden voor het herstellen van balans. Ze legt uit hoe hormonen die in cycli vrijkomen, woede, depressie, slapeloosheid, angst en vermoeidheid elimineren. Door oude tradities en rituelen te verkennen, laat ze zien hoe afzondering tijdens menstruatie en visioenenreizen het lichaam en de geest reinigden, creativiteit en gevoeligheid wakker maakten, en ons opnieuw afstemden op de natuur en genderharmonie. (Dit boek kan een markering met een stift op de boven- of onderrand bevatten en kan lichte tekenen van gebruikssporen vertonen.)