Kenmerken - Verkrijgbaar in 6 cm, 7 cm, 8 cm, 9 cm en 10 cm. Gemakkelijk schoon te maken. Geschikt voor massage, reflexologie, yoga, pilates. Yoga Studio Spikey Massageballen zijn het perfecte hulpmiddel voor het losmaken van strakke, ongemakkelijke spieren, het verlichten van spanning en pijn. Dit kan worden gedaan door zelfmassage, of door een partner de Spikey-bal over het getroffen gebied te laten rollen. Spikey Yoga Massageballen zijn een zeer effectieve manier om gifstoffen die in het lichaam vastzitten vrij te maken en ze verbeteren de bloedcirculatie in je lichaam. Gebruik - rol de bal eenvoudig met je handen over het getroffen gebied. Voor zelfmassage op de rug; plaats de bal tegen de muur en je rug, beweeg eenvoudig van links naar rechts of van boven naar beneden. Rugmassage; een andere geweldige methode is om op een bureaustoel te zitten en de Spikey-bal tussen jou en de rugleuning van de stoel te plaatsen. Laat het daar en pas de positie elke 5 minuten aan - van de onderrug naar de bovenrug.