Coach Daniel Stewart heeft de afgelopen 25 jaar naam gemaakt door enthousiast ruiters van alle niveaus over de hele wereld te trainen, evenals door topatleten van verschillende Amerikaanse paardensportteams te coachen tijdens Wereldkampioenschappen, Wereldruiterspelen en de Olympische Spelen. Hij wordt algemeen beschouwd als een van 's werelds toonaangevende experts op het gebied van paardensportpsychologie, atletiek en prestaties, en biedt tips en grappen tijdens honderden clinics per jaar, in zijn bestsellers en online via zijn Pressure Proof Academy. Nu combineert Coach Stewart zijn populaire mentale conditioneringstechnieken voor ruiters met ideeën voor fysieke conditionering. In Fit & Focused in 52 krijgen lezers snelle aanbevelingen voor één oefening voor het lichaam en één voor de geest, voor elke week van het jaar. Het uiteindelijke doel is het bereiken van volledige fitheid die zorgt voor verbeterde prestaties te paard, ongeacht je leeftijd, vaardigheid of discipline. Met 52 weken creatieve cross-training en tal van ideeën om trainingen aan te passen aan persoonlijke doelen en levensstijlschema's, zullen ruiters zich zeker positief, energiek en klaar om te gaan voelen, van top tot teen.