Rooibos • Ashwagandha • Gember • Paardenbloemwortel Voel de aarde onder je en keer terug naar je centrum met Root Chakra Thee, een ziel-versterkende theeritueel dat is gemaakt om je basis te voeden. In lijn met de Wortelchakra (Muladhara) ondersteunt deze aardse, aardende melange veiligheid, stabiliteit en diepe innerlijke kracht—perfect voor momenten waarop je moet aarden en sterk moet opstaan. Rooibos, rijk aan antioxidanten en van nature cafeïnevrij, creëert een warme, honingachtige basis. Ashwagandha, de oude adaptogeen, kalmeert stress en herstelt balans. Gember wekt je kern met een subtiele, verkwikkende warmte, terwijl paardenbloemwortel de natuurlijke detoxstroom van het lichaam voedt, helpt stagnatie te verhelpen en beweging aan te moedigen. Wortelchakra – Muladhara Veiligheid | Stabiliteit | Bescherming ✨ Affirmatie: “Ik ben geaard, veilig en diep geworteld in wie ik ben.” 🌿 Ritueel Aanwijzing: Zit met je voeten plat op de grond of buiten. Adem diep in. Terwijl je nipt, stel je voor dat er wortels uit je lichaam in de aarde groeien. Visualiseer een rode gloed aan de basis van je ruggengraat. 🕰️ Wanneer te Nippen: Eerste ding in de ochtend Na reizen of emotionele overweldiging Wanneer je aarding of aanwezigheid zoekt Proefnotities: Aards. Warm. Aardend. Een soepele, kruidige body met zachte specerijen en geroosterde aarde ondertonen—troostend, als gewikkeld zijn in een verzwaringsdeken. Chakra Ritueel: Terwijl je nipt, plaats je voeten plat op de grond en stel je voor dat er wortels in de aarde groeien. Adem kracht in, adem twijfel uit. Herhaal de affirmatie: “Ik ben veilig. Ik ben geaard. Ik word ondersteund.” 🫖 Zetinstructies: 1 tl losse thee per 8 oz kop Trek bij 200°F (net voor het koken) Trek 5–7 minuten, langer voor diepere smaak Geniet warm of koud Root & Rise is je dagelijkse ritueel voor aardende energie, het verminderen van angst en het herstellen van een gevoel van kalme kracht. Perfect voor ochtenden, na reizen, of wanneer je maar thuis bij jezelf moet komen. Proef de hele chakra theecollectie hier.