Wanneer kinderen grote emoties hebben, zit hun lichaam soms vol energie. Als ze die energie in hun lichaam voelen, is het logisch om enkele veilige manieren te vinden om die energie kwijt te raken! Dit activiteitenboek gaat helemaal over gezonde manieren om kinderen te helpen bewegen en omgaan met grote gevoelens. Moe en Mona, de twee kinderen die je in het boek ziet, gebruiken graag beweging om zich beter te voelen. In dit boek staan dertig bewegingsvaardigheden die kinderen in het echte leven kunnen proberen! Er zijn enkele ideeën die kleine lichaamsbewegingen zijn, zoals het kneden van deeg, het buigen en strekken van je voeten, of spelen met een friemelspeeltje. Andere ideeën gebruiken je hele lichaam, zoals jumping jacks, dansen of steppen. Er zijn enkele strategieën die buiten werken, sommige die binnen werken, en sommige die op beide locaties werken. Om kinderen te helpen de vaardigheden te oefenen, zijn er drie manieren om elk van hen verder te verkennen: Kleuren: De kleurplaten tonen de kinderen en dieren die copingvaardigheden gebruiken. Kinderen kunnen de vaardigheid inkleuren voor de lol! Tekenen/Overschrijven: De teken- en overschrijfactiviteiten vertellen kinderen om iets te tekenen of over te schrijven dat te maken heeft met de copingvaardigheid. Schrijven: Kinderen kunnen schrijven, of een vertrouwde volwassene laten schrijven over de copingvaardigheden. Speciale Kenmerken Aan het einde van het boek is er een speciaal gedeelte voor registratie en organisatie * Geprobeerd en Leuk Gevonden Tracker - om bij te houden welke vaardigheden kinderen hebben geprobeerd en of ze die leuk vonden. Er is ook ruimte om hun eigen copingvaardigheden op te schrijven! * Onderweg Favorieten - een manier om bij te houden welke vaardigheden kinderen op verschillende plaatsen gebruiken, zoals in winkels/restaurants, onderweg, op school of bij sociale evenementen * De Vijf Favorieten - Ten slotte is er ook een sectie voor kinderen om de vaardigheden te noteren waar ze het meest op reageren. Let op, dit is een GEDRUKTE versie van dit boek. Uw boek wordt zo snel mogelijk verzonden. Als u liever een digitale versie van dit boek wilt die u direct kunt downloaden, bezoek dan hier.