Mindcards: Kindereditie, Mindfulness voor kinderen, Self Ca

LSW Mind Cards: Kids' Edition maken het leuk en gemakkelijk om de kracht van mindfulness, dankbaarheid en affirmaties te introduceren en je kind te helpen kalm te blijven, zijn gevoelens te begrijpen en zich te concentreren op het heden. Hoe te gebruiken: Kies elke dag willekeurig een kaart en voer de actie uit die op de kaart staat vermeld. LSW Mind Cards helpen hen om bewuster te worden van hun gedachten en gevoelens, en geven hen de tools die nodig zijn om meer geaard, geduldig en veerkrachtig te worden. De acties op de kaarten zullen hen aanmoedigen om mededogen, empathie en zelfliefde te beoefenen. Wat je krijgt: 30 individueel ontworpen kaarten gepresenteerd in een mooie doos met deksel. De kaarten zijn verdeeld over de volgende 5 categorieën:
 Mindfulness - Mindfulness is leren om volledig aanwezig te zijn in het moment. Dit kan moeilijk zijn voor kinderen, maar door deze eenvoudige technieken te gebruiken, kunnen ze leren hun aandacht te concentreren op de huidige taak en afleiding te blokkeren. Het kalmeren en zuiveren van de geest kan een betere concentratie bevorderen, afleiden van het bruinen