Dagboek voor dagelijkse dankbaarheid en reflectie

Een doordacht dankbaarheidsdagboek met begeleide pagina's om 100 dagen van je dankbaarheidsreis vast te leggen, met dagelijkse aanwijzingen en inspiratie om te schrijven. Hoe meer je je richt op positieve gevoelens, hoe meer geluk je in je leven aantrekt. Dit dagboek moedigt je aan elke dag hier tijd voor te maken, zelfs als het maar een paar minuten is. Het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek kan je helpen meer controle te krijgen, stress te verminderen, de slaapkwaliteit te verbeteren en je motivatie te vergroten. Dit dagboek bevat begeleide pagina's om dagelijks drie dingen op te schrijven waarvoor je dankbaar bent, plus ruimte voor je gedachten en intenties. Ontworpen in eigen huis en gedrukt in het Verenigd Koninkrijk op papier uit duurzame bron, met een goudfolie omslag. 52 pagina's van 100 g/m² FSC-gecertificeerd papier. Goudfolie harde kaft Formaat A5 (14,8 x 21 cm) 2 dagen per pagina