Ontworpen om de beweging en feedback van een traditioneel touw na te bootsen, helpt dit systeem je om ritme, snelheid en armuithoudingsvermogen op te bouwen zonder het risico van struikelen of zweepslagen. De verzwaarde ballen creëren weerstand en maken zelfs een fluitend geluid bij hoge snelheden, waardoor je het echte touwgevoel krijgt—minus het touw. Nuttig voor: * Oefenen van dubbele sprongen & snelheidsspringritme en coördinatie. * Verbeteren van armuithoudingsvermogen voor competitieve springers (de meeste coaches weten dat het niet de benen zijn die vermoeid raken; het zijn de armen). * Verbeteren van de coördinatie tussen de armen. Veel springers hebben moeite om beide handen gelijk te gebruiken, waardoor het touw te dicht bij hun voeten draait. Het resultaat is missers! Snelheidstraining met dit systeem helpt de coördinatie en kracht in de "zwakkere" hand te vergroten. Het resultaat: minder missers en snellere scores. Perfect voor competitieve springers, beginners die zelfvertrouwen opbouwen, of iedereen die een draagbare, impactloze training wil. Van hotelkamers tot oefensessies, het is je hulpmiddel voor het verfijnen van techniek, het vergroten van uithoudingsvermogen en het houden van je trainingen zonder frustratie. Voor "niet springen" trainingen: De Jump Rope Trainer is ook een geweldig hulpmiddel voor degenen die niet goed kunnen springen. De ballen draaien met weinig of geen springen. Gebruik voor een leuke training.