Het leven verloopt niet altijd zoals gepland. Zelfs welkome veranderingen kunnen een uitdaging zijn. FROGS is een afkorting voor de ruimtes waar we tussen springen in het licht van een verandering of een desoriënterende levensgebeurtenis. Dit dagboek begeleidt je tijdens je 5 FROGS (R) -transformatietraject op weg naar meer veerkracht. Documenteer je hoop, sprongen en klaagzangen hier in deze veilige ruimte op weg naar veerkracht en bekroning van een meer uitgebreide, koninklijke versie van jezelf.