Draag geen emotionele bagage met je mee. Dump je drama in dit tijdschrift met Mean Girls-thema. Het bevat zelfs 20 prompts om je te helpen los te laten en los te laten! Voordelen van dit tijdschrift Onderdrukte emoties leiden tot zelfsabotage als we geen uitlaatklep hebben. Het uiten van je frustratie, boosheid, agressie, angst en onzekerheden heeft op korte termijn voordelen op lange termijn, van het verbeteren van je humeur tot een betere gezondheid en weerstand tegen veroudering. Laat je lelijke emoties naar buiten komen om er mooi uit te blijven zien en je mooi te blijven voelen - binnenstebuiten