Een menstruatieschijf is een kleine, flexibele cup gemaakt van medisch siliconen en in plaats van je menstruatie op te nemen, zoals een tampon of maandverband, vangt en verzamelt het deze - zonder lekkage. De meeste menstruatieschijven kunnen tot 12 uur blijven zitten voordat ze geleegd en gespoeld moeten worden. Dit betekent dat je er een kunt dragen terwijl je slaapt, of de hele dag door. Je moet een cup mogelijk vaker legen als je menstruatie op zijn zwaarst is, maar je kunt dezelfde schijf gebruiken voor je zwaarste en lichtste dagen. Menstruatiecups vs Menstruatieschijven Een cup zit in je vagina onder je baarmoederhals en strekt zich uit in je kanaal. Een schijf daarentegen past terug in je vaginale fornix, waar je vaginale kanaal je baarmoederhals ontmoet.