Live Your Best Life - 6 maanden ongedateerde planner voor gezondheid en fitness

Live Your Best Life - 6 maanden ongedateerde planner voor gezondheid en fitness, verkrijgbaar in spiraal- of hardcover editie. Formaat A5 met 270 pagina's. Begin op elk moment met je gezondheids- en fitnessreis en bereik je doelen. Inhoud: - 6 maanden gekleurde maandkalender overzicht - 6 keer 5 weken wekelijkse en dagelijkse spreads (totaal 30 weken) met watertracker, calorieënteller, maaltijdplanner, trainingslogboek en meer - Maandelijkse doelen voor gezondheid en fitness met motiverende prompts om je gefocust te houden - Maandelijkse persoonlijke prestatiespagina om je hoogtepunten zoals gewichtheffen, hardlopen, yoga en trainingen vast te leggen - Wekelijkse boodschappenlijst - Wekelijks trainingsschema om je dagelijkse workouts te plannen - Wekelijkse maaltijdplanner voor overzicht van je maaltijden Met deze planner help je jezelf georganiseerd en gemotiveerd te blijven tijdens je gezondheids- en fitnessreis.