Kristallen werken samen met de energiecentra in het lichaam om energieblokkades te verwijderen en lichaam, geest en ziel te genezen. Het verhoogt je vibratie en vernieuwt je energie, wat je welzijn transformeert. Het dragen van kristallen armbanden aan verschillende kanten van het lichaam heeft op verschillende manieren invloed op je. Wanneer je bepaalde edelstenen om je linkerpols draagt, kun je interne verschuivingen maken. Wanneer je kristallen om je rechterpols draagt, heb je controle over de energie die je in je buitenomgeving stopt.