L-Glutamine 100% Heb je gehoord dat een goed herstel de beste bondgenoot is voor spiergroei? Als je hard traint, kan L-Glutamine je bondgenoot zijn om spiermassa op te bouwen door spierherstel en groeihormoonstimulatie. Ondanks het vermogen van ons lichaam om glutamine te produceren, worden in stressvolle situaties, vooral tijdens lichamelijke inspanning of infectie, niet voldoende hoeveelheden aangemaakt om aan de bestaande behoefte te voldoen. Om ons bewust te zijn van het belang ervan, kunnen we zeggen dat glutamine ongeveer 50% van de aminozuren in spieren vertegenwoordigt, dus de consumptie ervan zal belangrijk zijn, zodat het lichaam geen essentiële aminozuren gebruikt om het te produceren. en om je spierreserves op peil te houden.