Vanaf nu kun je in één minuut een gezonde maaltijd bereiden! Sjakes is de smoothiemaaltijd die gezond, veganistisch en supersnel te bereiden is. Elke Sjake bestaat uit een mix van echte groenten en fruit, superfoods en veganistische eiwitten. De enige echte gezonde maaltijdvervanger die binnen 1 minuut klaar is. Elke shake bevat de juiste portie voor één supergezonde maaltijd. Alle voedingsstoffen zijn volledig in balans in onze recepten. Je hoeft je dus geen zorgen te maken over vitamines, mineralen of eiwitten. Gewoon mixen en aan de slag! Hoe werkt het? Stap 1. Haal je Sjake uit de vriezer. Stap 2. Doe de bevroren inhoud in de blender en voeg water of amandelmelk toe Stap 3. Mix 30-45 sec en klaar! Smaak van wortelchia: Zin in worteltaart? Onze Carrot Chia-smoothie is echt cake in een smoothieglas. Deze gezonde sinaasappelmaaltijd heeft een dikke textuur vol goede dingen. Zoals wortels, chiazaad en walnoten voor je dagelijkse vitamines en gezonde vetten. Maar ook zoete aardappel vanwege de vezels en kaneel om het op smaak te brengen.