The Growth begeleid dagboek softcover

The Growth begeleid dagboek is speciaal ontworpen in samenwerking met erkende geestelijke gezondheidszorgtherapeuten. Dit dagboek bevat unieke elementen die je in gewone dagboeken niet vindt: - 100 diepgaande vragen die je aanzetten tot zelfreflectie. - 5 herkenbare hoofdstukken over liefde, visie, veerkracht en groei. - Meer dan 10 interactieve pagina's om je voortgang bij te houden en gemotiveerd te blijven op je reis. - Waardevolle maar makkelijk leesbare teksthoofdstukken over elk onderwerp. - Ruimte om te schrijven, tekenen, krabbelen of jezelf op elke manier uit te drukken. Het is als therapie in een boek! Uit onze klantenenquête blijkt dat: - 92% zich na een week consequent dagboekschrijven bewustere en beter afgestemd op hun emoties voelde. - 88% vond dat de vragen in het dagboek geleid hebben tot betekenisvolle inzichten bij het verwerken van eerdere trauma’s. - 95% zich na een maand gebruik van het Growth dagboek sterker en klaar voelde om levensuitdagingen aan te pakken.