Qualificate come «superfrutti», le bacche essiccate sono veri alimenti salutari. La loro qualità principale risiede nella loro ricchezza di antiossidanti, ma non è tutto! Ricche di fibre, sono di grande supporto per il nostro apparato digerente. Vi invito a scoprire più in dettaglio queste piccole bacche dai grandi benefici e vi spiego come utilizzarle quotidianamente.