La verbena è una pianta da fiore, scientificamente chiamata Verbascum thapsus, che è stata a lungo utilizzata nella medicina erboristica. Originariamente cresceva in Europa e nell'Asia occidentale, ma ora cresce anche in altri luoghi, inclusi gli Stati Uniti e il Canada. È una pianta biennale, il che significa che vive per due stagioni di crescita. Durante la sua prima stagione, produce un insieme di foglie pelose. Il secondo anno, la pianta produce un alto stelo dalla cima che cresce piccoli fiori gialli. La verbena può essere utilizzata come integratore, ma è molto comunemente consumata come tè, preparato con parti della pianta in acqua calda per estrarre alcuni dei suoi nutrienti e benefici. Il tè alle erbe di foglie di verbena ha un sapore delizioso e naturalmente dolce. È un tè per chiunque cerchi una respirazione più facile e profonda. Le variazioni si verificano in base alla concentrazione e ad altre erbe mescolate con le foglie di verbena. Quindi, assicurati di scegliere un'opzione con l'intensità di sapore giusta secondo il tuo gusto personale.