Scopri come riconnetterti con l'energia della natura e migliorare la tua salute attraverso il grounding. Il grounding significa attingere all'energia naturale della Terra, sempre disponibile e potente, per riequilibrare il tuo corpo e ripristinare la tua salute. Tra i suoi numerosi benefici per la salute, il grounding riduce l'infiammazione, migliora il sonno e ripristina l'energia. Questo indispensabile manuale ti fornisce tutti i consigli e gli strumenti necessari per iniziare a praticare il grounding ora. Scopri come connettersi alla Terra può contrastare i disturbi opportunistici causati dalle carenze naturali prevalenti nella società moderna. Impara ciò che i nostri antenati sapevano sulla guarigione naturale e sulla Terra. Scopri la verità sui miti e le concezioni errate, i fatti e le fallacie. Leggi storie, studi e testimonianze che ti ispireranno a fare quel primo passo che cambia la vita per radicarti. Usando la Terra come tavolo di trattamento – dalla pianta del piede al suolo – puoi camminare verso un futuro più sano già da oggi. 120 pp | 30 immagini a colori