Happy Yogi all'ingrosso

Quando pensi allo yoga, potresti immaginare pose complicate con leggings aderenti. Ma lo yoga è molto di più! Non riguarda pose perfette; è connettersi con il proprio corpo. Il libro Happy Yogi, scritto dall'insegnante di yoga Lou-Lou van der Land, ti guida con un linguaggio chiaro e diretto a scoprire passo dopo passo cosa lo yoga può significare per te. Impara a connetterti con il tuo corpo, il respiro e l'ambiente circostante per trovare nuove fonti di energia dentro di te. Con le illustrazioni di Saskia Rasink.