Realizzata con materiali di qualità professionale, la palla da pilates Bintiva è consigliata dai professionisti della salute e del fitness per il rafforzamento del core e del corpo. Facile da montare: include una cannuccia per gonfiare e si gonfia in pochi minuti. La palla può essere gonfiata fino a 7-9 pollici, a seconda delle preferenze dell'utente in termini di dimensioni e stabilità. L'esterno ruvido è morbido e facile da impugnare per la massima facilità d'uso. La mini palla viene utilizzata anche nelle pose yoga per una maggiore concentrazione. Implementare la mini palla nella tua normale routine di Pilates può aiutarti a sfidare l'equilibrio, aumentare la gamma di movimento o isolare i muscoli per un allenamento mirato. Sebbene la palla abbia un diametro di soli 7-9 pollici (20 cm), questo piccolo strumento può fare una differenza significativa quando si tratta di tonificare i muscoli centrali.