Il polline d'api è una sostanza ricca di nutrienti raccolta dalle api mellifere dalle piante da fiore. È stato usato per secoli come integratore naturale per la salute grazie alla sua vasta gamma di nutrienti e ai potenziali benefici per la salute. Il polline d'api è considerato un superalimento perché è ricco di nutrienti essenziali. Contiene una combinazione equilibrata di vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi, antiossidanti e fitonutrienti, che lo rendono un integratore altamente nutriente. Spruzzalo sulla colazione, mescola in un frullato o consumalo crudo. Inizia con pochi chicchi al giorno e procedi lentamente fino a 1-2 cucchiaini al giorno. Avvertenza: il polline d'api non è raccomandato per chi soffre di allergie ai pollini o alle api. Il polline d'api non deve essere assunto se si sono già avute reazioni a punture di api o polline d'api. In alcuni casi è stato segnalato uno shock anafilattico. Se hai una storia di qualsiasi tipo di shock anafilattico dovuto a qualsiasi reazione allergica, non dovresti usare il polline d'api. Se soffre di asma, consulti il medico