Rivoluzione della Salute: Trovare Felicità e Salute all'ingrosso

La storia dell'unica ricerca di una donna, lunga quattro anni, per bandire la malinconia e la depressione, trovare felicità e realizzazione, coltivare il benessere e, alla fine, creare le sue migliori lezioni di sé che chiunque può usare per perseguire una vita più sana e più soddisfacente. Quando Maria Borelius compì cinquantadue anni, colpì la menopausa e la sua salute fisica iniziò a diminuire. Sentendosi stanca, triste e depressa, soffriva di dolore fisico, tra cui un persistente mal di schiena. Temendo che questo fosse uno sguardo su quale sarebbe stato il futuro, ha intrapreso un'odissea personale, un viaggio esplorativo che le introdusse un nuovo stile di vita che avrebbe trasformato il suo corpo, la mente e l'anima — uno stile di vita antinfiammatorio. (** Questo libro può contenere un segno affilato in alto o in basso bordo e può mostrare lievi segni di abbigliamento da scaffale. **)