Fit & Well - Diario degli esercizi all'ingrosso

* 💚 1 pagina al giorno. Annota il tuo esercizio quotidiano e i tuoi pasti per rimanere in linea con i tuoi obiettivi di salute * 💚 SENZA DATA. Inizia a usarlo in qualsiasi momento e vai alla tua velocità. 2 allenamenti a settimana o allenamenti giornalieri: non avrai bisogno di saltare le pagine * 💚 DESIGN SEMPLICE: le pagine guidate forniscono una struttura sufficiente. Sensazione pulita ed estetica. Le pagine quotidiane non ti travolgeranno * 💚 CARTA PREMIUM: morbida carta bianca avorio su cui scrivere è un piacere! E le pagine sono abbastanza spesse, le penne non scorreranno * 💚 RILEGATURA WIRE-O significa che le pagine saranno sempre piatte e possono essere ruotate di 360 gradi. Dimensioni: 8,5 pollici x 6 pollici - si adatta facilmente a uno zaino o una borsa da palestra, in modo da poterlo portare ovunque tu vada.