Il 3x Happier Journal, una collaborazione tra Prince EA e Intelligent Change, è progettato per promuovere la gratitudine, migliorare il benessere mentale e coltivare abitudini positive per un periodo di 60 giorni. Include esercizi quotidiani di gratitudine, pratiche di consapevolezza, affermazioni positive e visualizzazioni. Non devi fare ricerche o pianificare; basta seguire la routine quotidiana riportata nel diario che cambia ogni giorno. Inoltre, ottieni l'accesso esclusivo alle affermazioni audio dello stesso Prince EA. Ideale per compleanni, vacanze o come gesto di cura, è un regalo significativo che sostiene la crescita personale. Prince EA è un artista della parola parlata, poeta e regista noto per i suoi contenuti di grande impatto su questioni sociali, ambientali e personali. Il suo stile, che unisce arte e attivismo, ha portato a contributi significativi nell'istruzione, nella difesa dell'ambiente e nella consapevolezza della salute mentale. - Non datato, dura 2 mesi - 256 pagine - Nastro e tessuto di rivestimento in cotone 100% - Carta certificata FSC riciclata al 100%