Nella nostra vita frenetica è importante per il nostro benessere dedicare del tempo a noi stessi, tempo per riflettere e rivalutare e ricaricare le batterie. Questo bellissimo diario è progettato per aiutarti a farlo, con una pagina per ogni mattina e sera con suggerimenti per guidare i tuoi pensieri sulla cura di sé, sulla salute e sulla gratitudine. Il diario ti chiede di considerare i tuoi obiettivi e le tue intenzioni per la giornata a venire ogni mattina e di riflettere su ciò che la giornata ti ha insegnato ogni sera, con spazio per registrare i tuoi pensieri. Splendidamente progettato, sarà un compagno gioioso nel tuo viaggio per apportare cambiamenti positivi nella tua vita ogni giorno. Data di pubblicazione: 2023 Formato: Brossura con fascia per ombelico Pagine: 160 pp. Dimensione: 8,50 x 7,00 pollici ISBN: 978139881794