Diario di cinque minuti RY2047 Scopri il potere della riflessione consapevole con il Five Minute Journal. Questo diario innovativo è progettato per aiutarti a creare momenti significativi della tua giornata registrando facilmente le tue esperienze. Ogni articolo inizia con suggerimenti pensati con cura come ciò che ha reso fantastica la tua giornata, per cosa sei grato e un'affermazione. C'è anche spazio per annotare i momenti salienti della giornata e le lezioni apprese, in modo da poter assaporare ogni momento e crescere. Migliora la tua routine di cura di sé e inizia la giornata con una riflessione consapevole. Caratteristiche 160 pagine non datate Gratitudine mattutina Affermazione quotidiana Highlight giornaliero Appunti 2 segnalibri a nastro Bordo dorato in lamina d'oro Materiali Copertina: copertina rigida in pelle scamosciata, stampa in lamina dorata Istruzioni per la cura Pulire con un panno Dimensioni Dimensioni: 160x197 mm 80 fogli, 100 g