Maca - un super aliment des contreforts des Andes Au 21e siècle, nous sommes entourés de tous côtés de produits qui visent à optimiser notre bien-être, notre santé et notre fertilité. À la recherche de superaliments, nous nous rendons même dans les Andes, l'endroit d'origine de Mac. La racine de maca est un adaptogène, c'est-à-dire une substance qui a un effet positif sur le système nerveux et un effet positif sur l'aspect psychophysique. Il a un effet tonique sur le système nerveux, permet sa régénération meilleure et plus efficace. Il stimule la spermatogenèse, c'est-à-dire augmente la formation de nouveaux spermatozoïdes, augmentant ainsi la fertilité masculine. Il dilate les vaisseaux sanguins, assurant ainsi un transport beaucoup plus efficace des nutriments, nourrissant mieux les tissus du corps. C'est donc une bonne idée d'utiliser la maca après l'entraînement, ce qui permet une régénération plus rapide et une meilleure nutrition musculaire. Il intensifie l'action de la SOD, c'est-à-dire de la superoxyde dismutase, un facteur qui combat.