La mélisse est une petite plante vivace, connue scientifiquement sous le nom de Melissa officinalis. Il est également connu sous le nom de baume commun et de menthe baumière. Il est originaire d'Europe, de Méditerranée et d'Asie. Il est également cultivé dans les Amériques. Pièces utilisées : Leaf Certifié biologique Pays d'origine : Bulgarie Utilisations et avantages : * Sommeil sain * Soutien des nerfs * Soutien de l'humeur * Santé digestive La mélisse est à l'origine de : * Composés volatils * Acides phénoliques * Flavonoïdes * Triterpénoïdes Utilisations traditionnelles : La mélisse a une longue histoire d'utilisation qui remonte à l'époque de la Grèce antique et de Rome. Les guérisseurs populaires en Europe recommandent d'utiliser les feuilles de mélisse pour les troubles du sommeil et de l'humeur et pour promouvoir la santé du système digestif.