Les propriétés bénéfiques pour la santé : Soutient le fonctionnement normal des muscles Réduit les symptômes de fatigue Soutient le fonctionnement normal des os et des dents Contribue à une fonction mentale normale Maintient l'équilibre électrolytique Le magnésium est un minéral important qui ne peut pas être fabriqué par le corps humain. Le magnésium est un nutriment essentiel au maintien d'une énergie et d'une performance élevées, en particulier pour les athlètes. Une carence en magnésium peut être reconnue par des crampes et des tensions musculaires. Les causes en sont souvent un apport alimentaire insuffisant ou une consommation accrue de magnésium due à l'activité physique.