Los pescados grasos silvestres, como el arenque, las sardinas o la caballa, son una muy buena fuente de valiosos ácidos grasos insaturados omega-3 EPA y DHA y vitamina D. Por otro lado, el pescado magro (las disputas, los palitos de pescado, la tilapia y el pangasius) apenas contiene estos importantes nutrientes. El aceite de pescado MSC puro del Ártico con vitamina D es para cualquier persona que tenga problemas con el pescado azul. La dosis diaria (5 ml) (una cuchara de postre o café) de aceite de pescado puro del Ártico contiene las grasas omega-3 de más de medio arenque (convertidas). La vitamina D del aceite de pescado es importante para mantener huesos y dientes fuertes. La vitamina D también garantiza una buena resistencia y desempeña un papel en el mantenimiento de los músculos fuertes. Se ha demostrado científicamente que el EPA y el DHA también son buenos para los niveles de presión arterial* y triglicéridos** (grasa en sangre). El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3000* mg y 2000** mg de EPA/DHA. La ingesta diaria de EPA y DHA no debe superar los 5000 mg.