Los pescados grasos silvestres, como el arenque, las sardinas o la caballa, son una muy buena fuente de valiosos ácidos grasos insaturados omega-3 EPA y DHA y vitamina D. Muchos pescados preparados para niños (riñas, palitos de pescado, tilapia y pangasius) son pescados magros y casi no contienen ninguno de estos importantes nutrientes. Los Kids Brain Building Blocks contienen aceite de pescado puro de Arctic MSC con vitamina D y están destinados a cualquier persona que tenga problemas con el pescado azul. Una cucharada de postre o café de aceite de pescado puro del Ártico contiene las grasas omega-3 (convertidas) de más de medio arenque. La vitamina D del aceite de pescado es importante para que sus hijos mantengan huesos y dientes fuertes. La vitamina D también garantiza una buena resistencia y desempeña un papel en el mantenimiento de los músculos fuertes. Especialmente durante los meses de invierno y primavera, se recomienda que su hijo tome vitamina D adicional (por ejemplo, en aceite de pescado).