Un detallado diario de gratitud con páginas guiadas en su interior para registrar 100 días de tu viaje de gratitud, con indicaciones diarias e inspiración para llevar un diario. Cuanto más te concentres en tus sentimientos positivos, más felicidad que atraerás a tu vida. Este diario lo alienta a tomarse un descanso todos los días solo por eso, aunque solo sean unos minutos. Llevar un diario de gratitud puede ayudarte a tomar el control, reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y aumenta la motivación. Este diario incluye páginas guiadas para que anotes tres cosas por las que estás agradecido cada día, así como un espacio para escribir tus pensamientos e intenciones. Diseñada internamente e impresa en el Reino Unido en papel de origen sostenible, la cubierta está laminada en oro. 52 páginas de 100 g/m² con certificación FSC. Tapa dura laminada en oro Tamaño A5 (5,8 x 8,3 pulgadas) 2 días por página