La lavanda es una planta con flores, científicamente conocida como Lavandula angustifolia. También se la conoce comúnmente como lavanda verdadera, lavanda de hoja estrecha y lavanda de jardín. Aunque es nativa de la región mediterránea, también se cultiva en África Oriental, el suroeste de Asia y el sur de Europa. Usos y beneficios: * Apoyo al estado de ánimo y al estrés * Digestión saludable * Sistema inmunológico * Manejo del dolor * Salud de la piel La lavanda es la fuente de: * Alfa Pineno * Linalol * Limoneno * Taninos * Triterpenos * Cumarinas * Flavonoides