El polvo de cúrcuma, derivado del rizoma de la planta Curcuma longa, es conocido por sus propiedades terapéuticas. Formas sugeridas de incorporarlo a tu rutina: Beneficios internos: * Propiedades antiinflamatorias: La curcumina, el compuesto activo en la cúrcuma, posee potentes efectos antiinflamatorios, lo que la hace beneficiosa para manejar condiciones asociadas con la inflamación, como la artritis. * Apoyo antioxidante: La cúrcuma es rica en antioxidantes, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y los radicales libres en el cuerpo. Esto puede contribuir a la salud celular en general y apoyar los mecanismos de defensa natural del cuerpo. * Salud digestiva: La cúrcuma se ha utilizado tradicionalmente para ayudar a la digestión.