Bloc de notas con lista de verificación de cuidado personal y rastreador de hábitos al por mayor

Marque esta lista de verificación para mostrar dónde se ha ocupado o no de sus necesidades básicas, como dormir, comer y beber agua. También puedes hacer un seguimiento de los hábitos físicos y emocionales, como tomar aire fresco y dar las gracias. ¡Un superventas fuerte año tras año! El simple hecho de escribir sus emociones en un papel a menudo puede ayudarnos a ver las causas y, por lo tanto, las soluciones con mayor claridad. Este estilo en particular se centra en reconocer los factores desencadenantes personales y en cómo superarlos. Lanzado en otoño de 2019 • 50 páginas extraíbles impresas digitalmente a todo color en una funda protectora sellada • 8.5 x 5.5 pulgadas • Diseñado con cariño por Steel Petal Press en Chicago, Illinois, EE. UU. Consulte nuestros otros cuadernos, libretas y diarios: https://www.faire.com/brand/b_2e7e14e5?filters=category%3Apaper_novelty%7Cstationery_writing%7Cpads_planners_journals ¡Comparta su opinión en Google! https://www.google.com/maps/place/Steel+Petal+Press