Descubra el nuevo superalimento El shilajit, también conocido como brea mineral, es una rara bendición de la naturaleza que la humanidad ha estado utilizando durante siglos. Aquí en Occidente, nos familiarizamos recientemente con esta misteriosa sustancia parecida al alquitrán, pero la gente de Oriente conoce este compuesto herbo-mineral y sus beneficios desde hace al menos un milenio. Las referencias más antiguas sobre el shilajit y sus beneficios se encuentran en textos ayurvédicos que datan de hace miles de años. El Ayurveda es una tradición de sanación holística que se originó en la antigua India. Se centra en mantener el delicado equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma para lograr el bienestar general. Incluso hoy en día, el shilajit se considera una sustancia sagrada que es venerada en gran medida en las regiones montañosas del mundo.