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Cindy Davenport, Inhaberin von Floral Studio & Gift Designs by Cinport in Florida, USA
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Hallo! Ich bin Allie und habe Bliss'd gegründet, um Frauen zu helfen, durch die Kraft des Tagebuchschreibens und der Selbstfürsorge ein vernetzteres, freudvolleres und erfüllteres Leben zu führen. Als Mutter von zwei Kleinkindern weiß ich, wie es ist, sich überfordert und zu dünn zu fühlen und mich nach einer tieferen Verbindung zu mir, meinem Mann und meinen Kindern zu sehnen. Meine Liebe zum Journaling entdeckte ich nach der Geburt meines ersten Kindes, als ich PPD hatte. Mein Therapeut schlug vor, Tagebuch zu führen (und Medikamente zu nehmen), um das Problem zu lösen. Beides half ungemein - und das Tagebuchschreiben blieb hängen (lange nachdem die Medikamente beendet waren)! Das (regelmäßige) Journaling hat so viele Vorteile. Vorteile wie: weniger Stress und Angst (langfristig und sofort), eine verbesserte Denkweise, eine größere Wertschätzung für alles, was Sie haben, eine tiefere Verbindung und Selbsterkenntnis sowie eine allgemeine Steigerung des Wohlbefindens.
Hallo! Ich bin Allie und habe Bliss'd gegründet, um Frauen zu helfen, durch die Kraft des Tagebuchschreibens und der Selbstfürsorge ein vernetzteres, freudvolleres und erfüllteres Leben zu führen. Als Mutter von zwei Kleinkindern weiß ich, wie es ist, sich überfordert und zu dünn zu fühlen und mich nach einer tieferen Verbindung zu mir, meinem Mann und meinen Kindern zu sehnen. Meine Liebe zum Journaling entdeckte ich nach der Geburt meines ersten Kindes, als ich PPD hatte. Mein Therapeut schlug vor, Tagebuch zu führen (und Medikamente zu nehmen), um das Problem zu lösen. Beides half ungemein - und das Tagebuchschreiben blieb hängen (lange nachdem die Medikamente beendet waren)! Das (regelmäßige) Journaling hat so viele Vorteile. Vorteile wie: weniger Stress und Angst (langfristig und sofort), eine verbesserte Denkweise, eine größere Wertschätzung für alles, was Sie haben, eine tiefere Verbindung und Selbsterkenntnis sowie eine allgemeine Steigerung des Wohlbefindens.
