Über The Calm Classroom

Im Jahr 2018 war ich ein ausgebrannter öffentlicher Pädagoge, der ständig gestresst und für meine Schüler und Angehörigen emotional nicht verfügbar war. Meine Schüler spielten aus, Selbstfürsorge ging aus dem Fenster und ich fühlte mich machtlos, die Kontrolle im und außerhalb des Klassenzimmers wiederzuerlangen. Dies motivierte mich letztendlich, mir eine Auszeit zu nehmen, um meinen Weg und meine Prioritäten neu zu bewerten. Während dieser Zeit entdeckte und praktizierte ich verschiedene Wellness-Strategien, darunter Journaling, tiefes Atmen und Achtsamkeit. Als ich anfing zu heilen, begann ich auch darüber nachzudenken — über meine Schüler, ihre Ängste und Stressoren und wie hilfreich es gewesen wäre, wenn ich den Wert dieser lebensverändernden Strategien in ihrem Alter gelernt und verstanden hätte. Ich kehrte zum Unterricht zurück mit der Absicht, diese Praktiken durch restaurative Gerechtigkeit und direkte Unterweisung sozial-emotionaler Inhalte in mein Klassenzimmer zu integrieren.Geschichte lesen